A vizsgálat általános lépései
*A fájdalmas ízületek passzív-aktív mobilizálása, fokozott tónusban lévő izmok enyhítése, korrigáló mozgások, izomerősítés, idegmobilizálás, taping…stb.
A terápia általános lépései:
- Csökkentjük a fájdalmat (vagy egyéb tünetet pl. zsibbadást)
Ez nemcsak azért az első lépés mert az Ön számára valószínűleg ez a legfontosabb, hanem azért is mert a fájdalom reflexes úton bizonyos izmok gátlásához vezet. Így azokkal nem is tudunk dolgozni, amíg erős fájdalom áll fenn. - Visszaállítjuk a fájdalmatlan mozgásokat
A lehető leghamarabb el kell kezdeni az aktív mozgásprogramot, amelynek kedvező általános hatásai mellett elsődleges szerepe a kezelés eddig elért eredményeinek megtartása. - Kondíció-állóképesség fejlesztése
- Fókuszban a problémás terület.
- Ez már a prevenció részét képezi, egy esetleges újrasérülés elkerülése és a sporttevékenység előkészítése érdekében.
- Medical fitness – sport
A különböző kezelések részleteiről a szolgáltatásaink menüpont alatt olvashat.
