Magyarországon nálunk volt legelőször elérhető! Mi is ez?
Joggal azt gondolhatják, ha folyamatosan fáj valami, akkor nincs itt a sportolás ideje, de ebben tévednek. A kérdés inkább az, hogy milyen sportot válasszunk és természetesen arra az adott terhelésre fel is kell készülni. Mit jelent ez?
Az intenzívebb tréning megkezdése előtt fel kell térképezni azokat a faktorokat amik miatt a fájdalom még mindig fennáll vagy rendszeresen visszatér. Az első lépés ezek megszüntetése = manuálterápia
Utána helyre kell állítani az optimális izomműködést. Ez a fájdalom miatt beépült hibás mozgásminták korrekcióját és a stabilizáló izmok újraindítását jelenti = stabilizációs tréning.
Ha ezzel is megvagyunk, akkor lehet fokozni a terhelést, egyre inkább funkcionális mozgások felé. Mi főleg a saját testsúlyos edzéseket szeretjük. Nagyon kevés embernek van szüksége ugyanis nagy súlyok cipelésére, nálunk inkább a mozgások precíz kivitelezésére, a dinamika és állóképesség fejlesztésére helyezzük a hangsúlyt = medical fitness
Medical Fitness szolgáltatásunkban, gyógytornászaink tartják az edzést, és az ön problémáinak figyelembevételével állítjuk össze az edzéstervet.

A kezelés előnyei, elérhető eredmények
- Akkor is alkalmazható, ha mozgásszervi problémái vannak
- Fokozatosan, biztonságosan felépített tréning
- Pici módosításokkal komoly terhelés adható fájdalom nélkül
- Javítja a problémás régió stabilitását
- Fokozza a terhelhetőséget
- Javítja az állóképességet
- Ellenállóbbá teszi testünket a hétköznapi terheléssel szemben, így nehezebben lesz túlterhelhető
Jelentkezz be most gerincterápiás központunkba!