Festorazzo Netty

image

Személyi edző, Pilates Instruktor

Motivációim

Kisgyerek korom óta fontos szerepet tölt be az életemben a sport . Több évig versenyszerűen kézilabdáztam, súlyemeltem. Éppen ezért el sem tudom képzelni az életet rendszeres mozgás nélkül. Célom, hogy minél több embernek átadjam a mozgás szeretetét. Fontosnak tartom, hogy mindig az alapoktól építkezzünk, a minőség a mennyiség felett.

Mottóm: Egy edző sosincs kész, mindig van hova fejlődni. Én is folyamatosan tanulok, képzem magam.

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
08:00 – 12:00 x x x
12:00 – 20:00 x x x x x

dolgozik

nem dolgozik

Végzettségeim:

  • Sportoktató /testépítés fitness szak./
  • TRX oktató
  • Stability Trainer
  • Matracos, kis eszközös Pilates Instruktor
  • Reformer Pilates Instruktor
  • Kinematic taping
  • Táplálkozási tanácsadó

 

Szakterületeim:

  • Ülő munkából eredő fájdalmak kezelése
  • Egyensúlyproblémák kezelése, fejlesztése
  • Törzs izmok fejlesztése
  • Rehabilitáció utáni funcionális edzés
  • Pilates, Reformer Pilates